Kesehatan

Asuransi Kesehatan dengan Manfaat Maksimal

Asuransi Kesehatan dengan Manfaat Maksimal : Saat ini ragam produk asuransi kesehatan dari yang murah hingga premium banyak tersedia di pasar. Lalu, bagaimana kita memilihnya agar kita mendapatkan asuransi kesehatan dengan manfaat maksimal namun harga minimal?

Head of Health Strategic Business Unit Sequis Mitchell Nathaniel menyarankan kepada masyarakat yang ingin membeli asuransi kesehatan agar dapat mencatat kebutuhan manfaat dari asuransi Baca Selengkapnya

Kesehatan

Tidur Seperti Ini Ternyata Bikin Kesehatan Jantung Terjaga

Kesehatan Jantung Terjaga! Tidur tak bisa di sepelekan. Pola atau kebiasaan tidur kita berpengaruh terhadap kondisi kesehatan kita.

Satu di antara organ yang sangat terpengaruh oleh kebiasaan tidur kita adalah jantung. Ini hasil penelitian.

Di Amerika Serikat, menurut American Sleep Association, 50-70 juta orang dewasa di Amerika Serikat memiliki gangguan tidur.

Setidaknya 25 juta memiliki apnea tidur obstruktif (OSA).

OSA

Baca Selengkapnya
Kesehatan

Ini 5 Manfaat Sirup Jahe bagi Kesehatan

Berikut 5 manfaat sirup jahe bagi kesehatan, tak kalah dari jahe segar.

Jahe biasa dinikmati dengan cara diseduh atau dijadikan wedang.

Namun jika Anda tidak ingin repot, Anda bisa mengolahnya dulu menjadi sirup.

Untuk olahan jahe sirup ini cukup praktis dan bisa dikonsumsi kapan saja.

Manfaat sirup jahe juga tak kalah bagus untuk kesehatan.

Berikut manfaat sirup jahe bagi kesehatan

Baca Selengkapnya
Kesehatan

Kurma untuk Kesehatan

Manfaat nan Khasiat Kurma untuk Kesehatan! Siapa sih yang tak kenal buah satu ini.

Kurma. Banyak di jual terutama di Bulan Ramadhan ini ternyata punya banyak sekali khasiat untuk kesehatan.

Di lansir dari Healthline, kurma tidak hanya memiliki rasa yang manis, tetapi mengandung segudang nutrisi.

Selain itu, serat dalam kurma bermanfaat untuk kontrol gula darah. Karena dapat membantu mencegah Baca Selengkapnya

Kesehatan

Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan dan Efek samping

Selain buahnya yang manis dan memiliki nutrisi baik, manfaat daun pepaya untuk kesehatan juga sangat banyak. Meskipun rasanya pahit, daun pepaya banyak diolah menjadi makanan tradisional seperti pecel, lotek, dan sayuran pelengkap.

Selain itu, manfaat daun pepaya juga bisa dijadikan untuk obat berbagai macam penyakit, lho, detikers. Karena rasa buahnya yang enak punya manfaat yang segudang, tanaman pepaya kini banyak Baca Selengkapnya

Kesehatan

Manfaat Biji Chia Bagi Kesehatan

Manfaat biji chia bagi kesehatan wajib Anda ketahui. Sebab, biji chia yang berukuran kecil ini sangat kaya nutrisi. Biji chia sendiri merupakan benih tanaman Salvia hispanica yang berasal dari Meksiko Tengah dan Selatan.

Biji ini telah di puji karena manfaat kesehatannya selama berabad-abad. Antioksidan, mineral, serat, dan asam lemak omega-3 dalam biji chia dapat meningkatkan kesehatan jantung, mendukung tulang yang Baca Selengkapnya

Kesehatan

Kunyit Bagi Kesehatan

Kunyit Bagi Kesehatan : Manfaat kunyit sudah dikenal sejak zaman kuno, di Hindustan, rempah-rempah yang berharga ini digunakan untuk membersihkan tubuh.

Kunyit merupakan, tanaman tropis abadi dengan tinggi hingga 90 cm dengan daun lonjong dan rimpat bulat. Tanaman ini banyak di wilayah asia, khususnya di Indonesia.

Selain untuk masakan dan obat, rempah-rempah ini sering digunakan sebagai peawatan kulit alternatif alami.Baca Selengkapnya

Kesehatan

Tiga Menit Berolahraga

Tiga menit berolahraga memiliki dampak nyata pada kesehatan dan kebugaran fisik secara keseluruhan? Sebuah studi baru-baru ini. The American Journal of Physiology: Endocrinology and Metabolism menunjukkan. Komitmen untuk menggerakkan tubuh selama tiga menit, dua kali dalam satu jam, bisa memiliki manfaat kesehatan yang positif.

Studi kecil tapi jitu ini melibatkan 16 laki-laki dan perempuan paruh baya yang tinggal di Stockholm. … Baca Selengkapnya