Kesehatan

Jenis Buah-Buahan Untuk Kesehatan Mata

Jenis buah-buahan, Buah-buahan yang baik untuk kesehatan mata dipengaruhi oleh kandungan antioksidannya. Selama ini mungkin kamu hanya mengenal wortel sebagai makanan yang sangat baik untuk mata, tapi ternyata ada juga beberapa buah-buahan yang juga memiliki nutrisi penting untuk indra penglihatan ini.

Menjaga kesehatan mata tentunya sangat penting untuk diperhatikan. Apalagi sekarang ini manusia sudah hidup dengan berbagai teknologi yang … Baca Selengkapnya

Kesehatan

Cara Menjaga Kesehatan Mata

Cara menjaga kesehatan mata-Fungsi mata sangatlah penting bagi manusia. Oleh karena itu, kesehatannya harus selalu dijaga. Nah, ada beberapa cara menjaga kesehatan mata yang dapat Anda lakukan. Dengan mata yang sehat, Anda pun dapat melihat dengan jelas dan melakukan rutinitas sehari-hari dengan lebih nyaman.

Setiap aktivitas yang di lakukan sehari-hari, tidak terlepas dari peran mata sebagai indra penglihatan. Meski … Baca Selengkapnya